Un estudio reciente realizado por Buk, software especializado en gestión de personas, revela que el 42 % de los trabajadores colombianos continúa realizando tareas laborales durante sus días de descanso, lo que afecta su capacidad de desconexión y recuperación.
La desconexión laboral, un reto clave
Las actividades laborales más comunes durante las vacaciones incluyen:
- Responder mensajes en canales informales como WhatsApp (71 %).
- Revisar correos electrónicos (36 %).
Estas prácticas limitan el descanso total y tienen un impacto directo en el bienestar emocional de los empleados, señala el informe.
El impacto de la duración de las vacaciones en el estrés laboral
La encuesta mostró una correlación directa entre la duración de las vacaciones y la frecuencia del estrés:
- 50 % de quienes tomaron una semana o menos de vacaciones en 2024 reportaron sentirse estresados con frecuencia.
- Este porcentaje bajó al 27 % entre quienes disfrutaron de más de 16 días de descanso.
Gabriela Durán, Country Manager de Buk Colombia, resalta la importancia de garantizar la desconexión durante estos periodos:
“Las vacaciones no son sólo un derecho legal; son esenciales para preservar la salud mental y mejorar el desempeño laboral”.
Tendencias en vacaciones en Colombia
Según datos recopilados por Buk entre noviembre de 2023 y octubre de 2024, la mayoría de los trabajadores colombianos prefieren vacacionar en:
- Última semana de diciembre (13 %).
- Primera semana de enero (16 %).
Otros picos importantes se registran durante la segunda semana de enero (11 %) y finales de marzo (8 %).
Retos y oportunidades para las empresas
Estos periodos representan un desafío operativo para las organizaciones. Gabriela Durán enfatiza que anticiparse a estas tendencias permite:
- Ajustar cronogramas.
- Reorganizar equipos.
- Garantizar el cumplimiento de objetivos sin comprometer el bienestar de los colaboradores.
Un llamado a la cultura del bienestar laboral
Para fomentar un entorno de trabajo saludable, las empresas deben:
- No sólo otorgar días de descanso, sino también garantizar la desconexión efectiva.
- Implementar políticas que permitan a los empleados disfrutar plenamente de sus vacaciones sin temor a repercusiones profesionales.
Fortalecer las políticas de bienestar laboral no solo mejora la calidad de vida de los trabajadores, sino que también incrementa su compromiso y productividad.
